Alimentazione

Alimentare il nostro organismo oggi è diventata una grande sfida. Anche perchè siamo bombardati da informazioni relative a diete o soluzioni di alimentazione molte delle quali poco chiare o incorrette che evidenziando solo i benefici rischiano, in alcuni casi, di mettere a repentaglio la salute delle persone. Assumere alimenti significa operare per il buon funzionamento del metabolismo e delle sue funzioni vitali che servono ad aumentare sia la qualità della vita che le aspettative in termini di età.
Durante l’operazione dell’alimentare il nostro organismo, vengono messe in moto trasformazioni chimiche e fisiche.
Non esiste niente da inventare (senza essere estremisti) è niente più risulta nascosto.
Mediante l’alimentazione il nostro corpo assume nutrienti utili al funzionamento del motore chiamato corpo umano.
Cercheremo, in questa sezione dedicata all’alimentazione e nutrizione argomentate da molti specialisti o scrittori che operano in questo settore, riassumendole aggiungendone altre confermate dalle nostre esperienze e dai rapporti che abbiamo con molti professionisti del settore.
In aggiunta raccoglieremo e analizzeremo tabelle e dati statistici per poter avere sotto mano sempre una bussola che possa puntare correttamente verso il grande obiettivo delle persone che riguarda la salute e il benessere!